Грижата за кожата с витамин Е не е нищо ново, но напоследък се наблюдава скок в популярността благодарение на тенденцията „стъклена кожа“.
TikTok-ърите публикуват видеоклипове за това как да придобиете външен вид, като използвате кремове и капсула с масло от витамин Е. Просто го смесете, намажете цялото си лице и стъклената кожа ще е налице.
Но не всички експерти вярват, че това е добра идея и ако се притеснявате, че в крайна сметка може да изглеждате потни, може да извлечете ползите просто като инвестирате в продукти, които вече съдържат витамин Е. В края на краищата той е страхотно полезен за всички типове кожа.
С какво е полезен витамин Е
„Витамин Е е важен мастноразтворим антиоксидант и се използва в дерматологията повече от 50 години. Той може да помогне за предпазване от отрицателните ефекти на оксидативния стрес, причинени от излагане на ултравиолетови лъчи и замърсяване.
Звучи страхотно. Но може би по-важното е, че тя отбелязва, че витамин Е може също да помогне за намаляване на петната и появата на фини линии и бръчки, когато се включи в рутинна грижа за кожата.
Витамин Е често е възхваляван за своите овлажняващи, успокояващи и против стареене свойства.
Витамин Е често се среща под формата на крем или масло, които могат да се използват локално, както върху лицето, така и върху тялото. Можете да намерите витамин Е, вложен в овлажнители за лице или серуми, или в по-концентрирани ампули, често в комбинация с други антиоксидантни витамини, като витамин С.
Експерти съветват да включите овлажнител или серум, съдържащ витамин Е, в сутрешната си грижа за кожата, за да се насладите на всички предимства на тази съставка, включително защита срещу свободните радикали и замърсителите в околната среда.
Що се отнася до замърсяването, животът в градска среда може да доведе до сухота, дразнене, чувствителност и дори хиперпигментация. В едно проучване 54% от интервюираните са изпитали сухота, а 82% от интервюираните са били загрижени за това как замърсяването допринася за това. Витамин Е е не само мощен антиоксидант, но и ефективен овлажнител.
Можете да намерите витамин Е в широка гама от продукти за грижа за кожата и грим, включително овлажнители, серуми, кремове за очи, балсами за устни, основи и дори червила.