Затова ако страдате от този проблем, то ще бъде полезно да се запознаете с тези ефективни и безопасни методи от нашата народна медицина при междуребрена невралгия, които може да ви помогнат да облекчите болката.
Какво е междуребрена невралгия и защо боли толкова силно
Междуребрената невралгия се поучава при възпаление, притискане или дразнене на междуребрените нерви, които се намират между ребрата.
Болката често се засилва при по-дълбоко вдишване, кихане, кашляне или при определени движения на тялото.
Състоянието най-често може да бъде предизвикано от травми, вирусни инфекции, изкривяване на гръбначния стълб или продължително напрежение.
Народна медицина при междуребрена невралгия с компреси от билки
Билковите компреси са едно от най-старите и доказано ефикасни средства при невралгични болки. Те въздействат директно върху мястото на болката, като отпускат мускулатурата и значително подобряват кръвообращението.
Едно от най-използваните растения за целта е лайката, която има силно противовъзпалително и успокояващо действие. За приготвяне на компрес с лайка е нужно да се направи силна отвара от шепа лайка, която се прецежда и в нея се потапя памучна кърпа.
След като се охлади до поносима топла температура, кърпата се поставя върху болезнената зона и се покрива с вълнен шал за поддържане на топлината.
Горещи вани с етерични масла и соли при междуребрена невралгия
Топлата вода в съчетание с морска сол и етерични масла създава идеални условия за отпускане на мускулите.
Като прибавянето дори само на няколко капки масло от евкалипт или бор може да подобри кръвообращението значително и да намали възпалението в засегнатата зона.
Горещата вана трябва да продължи поне 20 минути, за да може активните вещества да подействат оптимално върху нервната система.
Виж още: Изпитана рецепта за възпален седалищен нерв
Народна медицина при междуребрена невралгия с домашно приготвени мазила
Домашните мехлеми, приготвени от свинска мас, пчелен восък и билки като черен оман или арника, са още един доказан метод от народната медицина за локално третиране. Те проникват дълбоко в кожата и помагат за намаляване на възпалението и болката без странични ефекти. Трябва да се нанасят само от два до три пъти дневно с леки масажиращи движения върху проблемните места.
1. Мехлем с черен оман и свинска мас
Съставки:
- 2 с.л. изсушен и стрит корен от черен оман
- 100 г свинска мас
Приготвяне:
Загрейте маста на водна баня, добавете черния оман и оставете да къкри на слаб огън 30 минути. Прецедете през марля и съхранявайте в бурканче.
2. Мехлем с пчелен восък, мас и невен
Съставки:
- 50 г свинска мас
- 20 г пчелен восък
- 2 с.л. изсушени цветове от невен
Приготвяне:
Разтопете маста и восъка, добавете невена и дръжте на слаб огън 20 минути. Прецедете, оставете да се втвърди и мажете болезнените зони.
3. Комбиниран мехлем с черен оман, лайка и восък
Съставки:
- 100 г свинска мас
- 1 с.л. корен от черен оман
- 1 с.л. цвят от лайка
- 15 г пчелен восък
Приготвяне:
Сложете всичко в съд на водна баня за 30 минути. Прецедете и изсипете в стъклен буркан. Оставете да се охлади.
4. Народна медицина при междуребрена невралгия с мехлем от мас и оман
Съставки:
- 3 с.л. черен оман
- 100 г свинска мас
Приготвяне:
Смесете, загрейте 20 минути, прецедете и оставете да се втвърди. Съхранявайте в хладилник.
Виж още: Домашен мехлем за невралгия
Храни и напитки оказващи полезен ефект при междуребрена невралгия
Правилното хранене може да бъде ключово за справянето с междуребрената невралгия. Най-вече храни богати на витамини В и Е, могат чудесно да подпомогнат укрепването на нервната система и намаляването на възпаленията.
Народната медицина препоръчва и прием на топли билкови чайове от мента или лайка, които спомагат за по-доброто отпускане на мускулите и намаляването на нервното напрежение.
Полезни практики и съвети
За да се избегне влошаване на състоянието и да се подпомогне лечението, е много важно да се избягват резки движения и натоварвания. Това е от съществено значение, защото точно те могат изключително много да увеличат болката в междуребрената област.
И не на последно място, почивката и поддържането на правилна стойка през деня ще ви помогне да намалите натиска върху нервите и да ускорите оздравяването.
Междуребрената невралгия е състояние, което изисква със сигурност комплексен и внимателен подход. За радост нашата народна медицина при междуребрена невралгия предоставя разнообразни и безопасни средства за облекчаване на тези болка. Приложени редовно и с търпение, тези методи ще ви помогнат да донесат трайно облекчение и подобрение на вашето състояние.
Виж още: Бабини рецепти за възпален нерв