Обратно на училище: съвети как да подготвим детето за училище

За много деца първия учебен ден е труден период, но с тези съвети как да подготвим детето за училище, ще го подготвите много по-лесно за плавния преход между ваканцията и началото на първия учебен ден.

Някои дежа преминават на ново ниво в образованието, други сменят училище или се запознават с нови учители и съученици. Децата могат да изпитват безпокойство относно изискванията в училище, с евентуалните трудности, които срещат там в и адаптирането към нови социални условия. Ето няколко съвета как по-добре да подготвим детето за новата учебна година.

Как да подготвим детето за училище

Едно дете може да има затруднения с ученето и в това няма нищо лошо. Задачата на родителите е да помогнат на детето да подобри знанията си, но без много натиск. Не ги принуждавайте да правят нещо на всяка цена, важно е да разчитате на вътрешната мотивация на детето.

Вместо да го насърчавате да учи чрез подаръци и парични награди, като „Ще ти дам 10 лв за шестица“, кажете на децата колко се гордеете с тях и колко ги обичате. Следвайте тези съвети по-долу и ще улесните прехода към новата учебна година за вас и вашето дете.

Достатъчен сън

Родителите винаги искат да знаят точно колко трябва да спи детето им. И няма значение дали е бебе, дете в училищна възраст или тийнейджър. Продължителността на съня варира в зависимост от възрастта на детето ви. Децата в началното училище се нуждаят средно от около 10 до 12 часа сън, докато учениците от средното ниво обикновено се нуждаят от 9 до 10 часа.

Редовната рутина ще помогне на децата да се чувстват спокойни и наспани за  училище. За малките деца трябва да има редовна процедура преди лягане, като четене на книга или миене на зъбите. Опитайте се да настроите съня на детето и премахнете телефоните след 8 часа вечерта. Коригирането на ранното заспиване с 15 или 30 минути всеки ден може да улесни този процес.

Лекарства

Ако детето ви има медицинско състояние като диабет, астма, алергии и други, просто се уверете че приема лекарствата в училище. Проверете сроковете им на годност и вземете нови, ако е необходимо. Също така се уверете, че всички медицински формуляри, изисквани от училището, са попълнени от вашия лекар и дадени на училищната медицинска сестра.

Спорт и упражнения

Много деца обичат да пропускат или избягват часовете по физическо възпитание, въпреки че те са наистина важни за здравословното развитие на детето. Освен това училищното физическо възпитание може да заинтересува ученика от конкретен вид спорт.

Това може да бъде началото на спортния му път в животта или просто да приучите детето към по-здравословен начин на живот. Ето защо не трябва да пренебрегвате тези уроци, но можете постепенно да започнете да правите се него упражнения у дома, така че то да свикне с активност.

Ваксинации

Уверете се, че ваксините на вашето дете са по-график. Болестите се разпространяват бързо в пренаселените класни стаи и ваксинацията е безопасен и ефективен начин за предотвратяване на това.

Съвети при стрес на детето

Твърди се, че първият ден в началното училище е по-травматичен за родителя, отколкото за детето, въпреки че децата могат да изпитат повишени нива на кортизол,  (хормона на стреса) през месеците преди училище.

След това се повишава значително, когато започне училище и може да остане повишено още шест месеца. Понякога училището е стресиращо и това е добре. Въпреки това, ако детето ви изглежда прекалено тревожно или напрегнато, препоръчително е да се консултирате с лекар.

Разбира се освен всички тези насоки има и много други дреболии, за които трябва да помислите, освен учебниците и тетрадките, но на първо място най-важен е емоционалния аспект, за който трябва да подготвите детето си.

На добър час мили деца!

Снимка: Adobe

Научавайте винаги първи най-новото от Тами Бг, като ни последвате в Google Новини

Препоръчано