Сурова рязана туршия

Рецептата за сурова рязана туршия е популярна зимна салата в България, която съчетава различни зеленчуци, които  ферментират естествено и запазват свежия си вкус през студените месеци.

Процесът на ферментация добавя кисел вкус, а понякога и сладко-кисел, като запазва хранителните стойности и придава на зеленчуците дълготрайност. Какво по-добро мезе за зимните месеци от сурова туршия, нарязана на парчета и готова за чинията.

Необходими продукти:

  • 1 голяма глава цветно зеле (карфиол,~2 кг)
  • 500 гр моркови
  • 500 гр зелени камби или червени чушки
  • 1 глава целина (включително листата)

За марината:

  • 1 л вода
  • 30 гр морска сол (около 2 супени лъжици)
  • 10 гр захар (приблизително 1 супена лъжица)
  • 1 чаша оцет (около 200 мл)

Рецепта за сурова рязана туршия

За рязана туршия от сурови зеленчуци, цветното зеле се на розички. Морковите се измиват и нарязват на кръгчета, а камбите и чушките се нарязват на ивици или малки кубчета, като семките се отстраняват.

Целината се почиства и нарязва на кубчета или ивици, включително листата. Всички зеленчуци се смесват добре в голяма купа или друга съд.

Приготвяне на маринатата:

Водата се загрява до кипене, след което се добавят солта и захарта, за да се разтворят напълно. Накрая се добавя оцетът и маринатата се оставя да изстине до стайна температура.

Зеленчуците се поставят в буркани и се притискат добре. Маринатата се излива, докато покрие всички зеленчуци. Затваряте с капачки, не се вари/стерилизира.

Изпитана рецепта за кисело зеле

Ферментация:

За най-добър резултат, тази сурова рязана туршия се оставя на стайна температура за около 5-7 дни, в зависимост от температурата в помещението. През този период се извършва естествена ферментация, при която вкусът става сладко-кисел.

След като готовата дурова рязана туршия достигне желания вкус, може да се премести в по-хладно място (мазе или хладилник), за да се забави процесът на ферментация и да се запази за по-дълго време.

Полезни съвети

За по-богат вкус на тази сурова рязана туршия, можете да добавите, синапени семена или дори стрък копър.

Суровата рязана туршия е не само вкусна, но и богата на пробиотици, които са полезни за храносмилателната система. Тази класическа рецепта за туршия е лесна за приготвяне, а резултатът е изключително ароматен и хрупкав деликатес.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА

Туршия с камби

Сред богатството на българските зимнини има рецепти, които не губят своя чар, дори и след десетилетия, и класическата туршия с камби доказва това за...

ПРЕПОРЪЧАНО

ПОСЛЕДНИ

Градина вместо фитнес зала: наистина ли градинарството е новата здравословна терапия на съвремието

Докато едни търсят баланс в скъпи ретрийти, детокс програми и сутрешни медитации, други вече са го намерили сред доматите, лавандулата и градинските лехи. Както обясняват...

Нано вежди: естествен ефект или процедура, за която може да съжалявате

Само преди няколко години светът на красотата беше обсебен от микроблейдинга – ясно изрисувани косъмчета и идеална форма. Но тенденциите се променят и заедно...

10 най-лоши начина за отслабване – грешки, които ще съсипят усилията ви

Когато се появи мисълта, че трябва спешно да се отслабне, започва най-опасният момент - желанието това да стане бързо и на всяка цена. Но...

5 чанти на известни марки, кръстени на жени

Не е тайна, че дизайнерите често търсят вдъхновение в своите така наречени музи, сред които има модели и други жени, свързани или не със...

Мързелив пай с яйце, билки и сирене

Особеното при приготвянето на този мързелив пай е, че за тестото ще използваме извара, варени яйца, сирене и билки. Това е чудесно ястие за семейна...

Kак да изберем вино за пържола – перфектната комбинация

Стек и чаша вино са класически гастрономически дует, който изглежда като печеливш за всички, но съвременните сомелиери съветват да се погледне на него по...

3 витамина, които не трябва да приемате сутрин

Много хора приемат хранителните си добавки още със събуждането. Този навик понякога е удобен, но не всяка добавка е подходяща за сутрешните часове. При...

ЗА ЖЕНАТА / КРАСОТА

РЕЦЕПТИ / КУЛИНАРНО

ЗА ДОМА / ГРАДИНА