През лятото кожата често е изложена на силните слънчеви лъчи, а прекаленото стоене на слънце може да доведе до болезнени изгаряния.
Слънчево изгаряне представлява увреждане на кожата в резултат от ултравиолетовото (UV) лъчение и се проявява със зачервяване, болка, парене, образуване на мехури и лющене.
За да се облекчат симптомите и да се подпомогне възстановяването на кожата, е важно да се използват подходящи средства. Ето кои продукти и домашни средства могат да помогнат при слънчеви изгаряния и как да се прилагат правилно.
Първи стъпки при слънчево изгаряне
Преди да нанесете каквото и да е по кожата, е важно да предприемете няколко бързи действия:
- скрийте се на сянка или в прохладно помещение;
- охладете кожата с хладка (не ледена) вода или студен компрес;
- пийте много вода, за да се избегне дехидратация;
- избягвайте да търкате или надрасквате изгорелите участъци.
След като кожата се охлади и успокои, може да се пристъпи към нанасяне на продукти за облекчаване на болката и заздравяване на кожата.
Медицински кремове и гелове при изгаряне на кожата
На пазара има много аптечни средства при слънчево изгаряне, специално създадени за лечение на изгаряния и увредена кожа. Сред най-популярните са:
- кремове на базата на декспантенол: ускорява регенерацията на кожата, хидратира и намалява възпалението;
- гелове с алое вера: успокояват, овлажняват и имат лек противовъзпалителен ефект;
- кремове с цинков оксид: защитават и подпомагат заздравяването;
- лекарства с лидокаин или ментол – облекчават болката и паренето.
Такива продукти трябва да се нанасят няколко пъти на ден върху чиста и суха кожа, без да се втриват агресивно.
Домашни средства за облекчаване на слънчево изгаряне
Освен аптечните продукти, могат да се използват и някои безопасни домашни средства:
- сок от алое вера (от листо или домашен гел) – охлажда и овлажнява;
- кисело мляко или студено прясно мляко – поставени като компрес, намаляват топлината и възпалението;
- компрес с отвара от лайка, има успокояващо и леко антисептично действие
- краставица или картоф, настъргани или нарязани на тънки филии и поставени върху кожата, хидратират и охлаждат;
- кокосово масло или зехтин (само след като кожата е охладена и започне да се възстановява, защото мазнините могат да задържат топлината, ако се нанесат веднага след изгарянето).
Какво да се избягва при слънчеви изгаряния
Важно е да се знае и кои продукти не трябва да се използват, за да не се влоши състоянието на кожата:
Вазелин и плътни мазни кремове веднага след изгарянето, защото блокират отделянето на топлината.
Спирт или продукти със съдържание на алкохол, които изсушават и дразнят кожата.
Сапуни с ароматизатори и оцветители, които могат да предизвикат алергична;.реакция
Ледени компреси, които могат да увредят още повече чувствителната кожа.
Кога да се потърси лекарска помощ
В повечето случаи слънчевите изгаряния минават за няколко дни с подходящи грижи. Но ако се появят тежки мехури, силна болка, втрисане, висока температура, гадене или симптоми на обезводняване, е задължително да се потърси лекарска помощ.
Слънчевото изгаряне е неприятно и болезнено преживяване, което може да се избегне с подходяща слънцезащита.
Ако все пак се случи, правилните грижи и подходящите продукти ще помогнат кожата да се възстанови по-бързо и да се намалят уврежданията.
Виж още: Домашен крем от лайка за суха кожа