Бабини рецепти за синузит. Инфекцията или възпалението на синусите е често срещано здравословно състояние. Когато страдате от синузит, може да имате хрема или запушен нос с допълнителни симптоми като главоболие и постназална секреция. Гърлото ви може да ви боли и може да ви е трудно да държите очите си отворени, защото подпухнали или сълзят.
За щастие има ефективни домашни средства за облекчения на синусите и различни натурални продукти които може да опитате в домашни условия. Но имайте предвид, че ако състоянието ви не се подобри след седмица или проблемите със синусите продължават да се влошават трябва да се консултирате с лекар за да ви насочи според оплакванията ви.
Какво е синузит и какви са симптомите
Състоянието синузит възниква, когато синусите се инфектират или възпалят. Лигавицата на синусите набъбва, блокирайки химикалите, отговорни за дренажа. Това може да причини натрупване на гной и слуз, които изпълват кухините на синусите и носа.
Инфекциите на синусите могат да бъдат остри или хронични. Острите инфекции на синусите могат да продължат от 10 дни до осем седмици. Хроничните инфекции на синусите могат да продължат с месеци и може да изглежда, че се подобряват, след което да се възпалят отново.
За щастие има няколко домашни средства по известни както бабини рецепти за синузит, които могат да ви помогнат да изчистите синусите си и да облекчите състоянието си. Някои от тези натурални лекарства, споменати по-долу, действат бавно, но могат да бъдат ефективни за много хора.
Някои от по-честите симптоми на инфекция или възпаление на синусите включват:
- гъст, жълт секрет с неприятна миризма от носа
- запушване на носа;
- постназално сълзене;
- гатиск или болка в синусите около лицето и очите;
- главоболие, настинка, която не изчезва или дори се влошава;
- умора, кашлица, треска;
- болки в ушите.
Бабини рецепти за синузит с лайка
По-малко известен лек за синусите е вдишването на лайка заради нейните успокояващи свойства. Дихателните пътища стават топли и влажни от парата, което облекчава дискомфорта, свързан със синузита.
Вдишването с лайка е полезно както за деца, така и за възрастни. От решаващо значение е вдишването от деца винаги да се извършва под наблюдение на възрастен, тъй като винаги съществува известен риск.
Как са си направите парна баня от лайка:
Пригответе си голяма кърпа. Загрейте на котлона шепа изсушена лайка в 5-6 ч.ч. вода. Когато водата кипне, намалете огъня до минимум, сложете си кърпата на главата и се надвесете над тенджерата. Внимавайте, тъй като парите може да са горещи. Вдишвайте и издишвайте, като продължите процедурата около 5 минути. Може да правите това 1-2 на ден, докато симптомите се повлияят.
Топли компреси за облекчаване на синузит
Трябва да поставите топъл компрес директно върху челото и носа, ако имате болка в синусите или главоболие поради запушване. Това може да бъде полезно за облекчаване на налягането в носа и възпалението. Можете също така да си направите масаж на максиларния синус, за да облекчите едновременно дискомфорта.
Можете или да закупите комплект за горещ компрес, или просто да накиснете кърпа с топла вода. Уверете се, че сте изцедили излишната вода и я поставете върху носа. Кърпата трябва да покрива челото и бузите. Повторете процеса през следващите 20 минути, за да получите облекчение. Можете да правите това толкова често, колкото искате през деня.
Бабини рецепти за синузит с деконгестанти
Деконгестантите са вид лекарства без рецепта, които намаляват притока на кръв към носните мембрани, което намалява подуването. Те могат да помогнат за отваряне на носните проходи и да намалят болката и натиска в синусите и главата.
Витамин С може да спомогне за премахване на настинката и за облекчаване на назалната конгестия. В някои проучвания е доказано, че витамин С намалява тежестта на симптомите и съкращава продължителността на настинката.
Според изследователите джинджифилът има както противовъзпалителни, така и антиалергични механизми. Необходими са обаче повече изследвания за оценка на ефективността и безопасността на екстракта от джинджифил. Може да не е най-добрият начин за почистване на синусите, но не може да навреди. Ежедневна чаша чай от джинджифил с добавен витамин Ц може да помогне за облекчаване на запушването, свързано с алергии.
Овлажнения въздух облекчава синусите
Използването на овлажнител е ефективен и лесен начин за намаляване на назалната конгестия и облекчаване на синузита. Можете лесно да успокоите раздразнените носни тъкани и да намалите възпалението, свързано със синусите, като вдишвате влажен въздух. Влагата във въздуха помага за разреждането на слузта и позволява по-доброто й оттичане.
Препоръчително е да използвате овлажнител със студена мъгла от съображения за безопасност, ако имате деца. Парата или горещата вода в овлажнителите с топла мъгла могат лесно да доведат до изгаряния, ако дете се приближи твърде много или машината случайно бъде съборена.
Уверете се, че сменяте водата в машината ежедневно, независимо от избрания от вас тип модул. Това трябва да се направи според инструкциите на производителя за предотвратяване на растежа на мухъл и бактерии.
Бабин лек за синузит от топъл чай и запарки
Има различни видове чай и запарки, които имат противовъзпалителен ефект върху тялото. Шафранът съдържа куркумин, който може да намали различните симптоми, свързани с възпалението. Може да облекчи болката и натиска в лицето. Чаят е полезен и за облекчаване на общото неразположение, придружено от инфекции на синусите.
Чаят от чесън с джинджифил, има антибактериални, противовъзпалителни и антиоксидантни свойства. Това се дължи на фенолните съединения, зингерон, алицин и др, открити в чесъна и джинджифила. Тези вещества са полезни при лечение на синузит и други симптоми, като хрема, запушен нос, общо неразположение и болки в гърлото. Този конкретен чай помага за укрепване на имунната система и намаляване на продължителността на инфекцията.
Инфузията на мащерка и мед е нещо друго, което може да опитате да управлявате симптомите на синусите. Мащерката и медът са богати на антисептични и противовъзпалителни вещества, като карвакрол, тимол и линалол. Помага за елиминирането на храчките и облекчава различни симптоми, като запушен и хрема.
Промивката на синусите облекчава
Този домашен метод с промиване на носа, може да помогне за изчистване на синусите. Може да разхлабите гъстата слуз, като изплакнете носните проходи с помощта на комплект за промивка, който да вземете от аптеката. Също така помага за премахване на алергени, дразнители и микроби. Комплекта е безопасем, само ако го напълните с дестилирана или стерилна вода. Никога не трябва да използвате чешмяна вода. Използва се по следния начин, въпреки че идват със специфични указания:
Напълнете съда с топъл, солен разтвор, направен от вода и сол. Наведете се над мивката и наклонете главата си така, че брадичката и челото да са на едно ниво.
Вкарайте накрайника в горната си ноздра, докато дишате през устата и следвайте точните инструкции на закупения комплект.
Бабини рецепти за синузит със топла супа
Като магия, бабините супи сякаш може да лекуват всичко. За тези със синузит, пиенето на горещи течности от всякакъв вид е полезно. Топлината кара ресничките или малките косъмчета на лигавицата да заработят, за да преместват задръстванията, което кара носа ви да тече. Топлината овлажнява, успокоява сухите синуси, а супата – особено домашната бабина супа е добър избор без никакви странични ефекти!
Домашен лек за синузит от чесън
Чесънът е отлична подправка за готвене и е едно от най-ефикасните домашни средства за синузит. Съдържа алицин, антивирусно, антибактериално и противогъбично вещество, което помага в борбата с бактериални и вирусни инфекции.
Чесънът е особено полезен, когато причината за инфекцията са бактерии. Добавете пресни скилидки чесън към вашите супи, ястия или просто го сдъвчете за бързо облекчение. Можете също така да ги добавите към вряща вода и да вдишвате парата от водата, напоена с чесън, веднъж на ден, докато синузитът отшуми.
Натурални средства за синусите с лук и хрян
Лукът и хрянът са известни със своите антибактериални свойства поради съдържанието на сяра. Има два метода за облекчаване на налягането в синусите с помощта на лук и хрян. Можете да дъвчете суров лук или хрян, тъй като сярата е по-мощна, когато съставките са пресни.
Като алтернатива можете да ги използвате заедно, за да създадете мощно лекарство, което ще отпуши носните ви проходи. Имайте предвид, че лукът със силен аромат, като червения и белия, е най-доброто лечение. Сварете малко вода и добавете нарязан лук и настърган хрян, прецедете и изпийте течността.
Ябълков оцет за разреждане на слузта
Ябълковият оцет има мощни антимикробни свойства, които могат да унищожат всички бактерии и вредни микроби, дебнещи в червата или носните проходи. Той също така стимулира развитието на добри бактерии в тези области.
Оцетът разгражда гъстата слуз в синусите, докато калият помага за изсушаване на течащия нос. Смесете ябълков оцет с лимон, мед и хладка вода и пийте сместа веднъж или два пъти на ден, докато инфекцията изчезне напълно.
Екстракт от семена на грейпфрут против синузит
Екстрактът от семена на грейпфрут има естествени антибиотични свойства, които помагат за облекчаване на симптомите на инфекция на синусите, като назална конгестия, болка и натиск в синусите. Екстрактът се получава от изсушени семена, пулпата и ципи от грейпфрут.
Тази ценна течност действа като антиоксидант, антибактериален и антивирусен агент. Този екстракт облекчава синусите, намалява възпалението и предотвратява по-нататъшни инфекции. Добавете няколко капки от екстракта и морска сол към топла вода и го използвайте като спрей за нос.
Осигурете си правилна поза за сън
Запушването и подуването на синусите обикновено е по-досадно през нощта, както може да ви каже всеки, който страда от проблеми със синусите. Гравитацията кара слузта да се натрупва или събира, вместо да се оттича, когато лежите легнали. Може да е добре да поставите допълнителна възглавница под главата си, за да се преборите с този проблем. Ако държите главата си повдигната, гравитацията ще работи за вас, вместо срещу вас.
И не на последно място ключът към облекчаване на синузит в домашни условия са течностите и соковете. Пийте много течности за да спомогнете за разреждането на слузта. Избягвайте кофеинови или алкохолни напитки, които могат да причинят дехидратация. Лютите храни помагат при синузит, но не се понасят от всеки човек. Ако се чудите как да изчистите синусите си и да облекчите инфекцията, може да опитате някоя от тези бабини рецепти за синузит, които със сигурност няма да навредят, но в голяма степен ще облекчат вашето състояние. Въпреки това, ако състоянието ви е по-тежко или се влошава, най-добрата стъпка е да посетите вашият лекар за специализирани насоки.
Виж още:
