6 бабини рецепти за изпускане на урина

За щастие, природата ни е дарила, както казват хората с „билка за всяка болка“ и някои от тези бабини рецепти за изпускане на урина може да се окажат ефикасни за вас. Научното име на това състояние е инконтиненция, за което е характерно слабост в пикочния мехур и неволно изпускане на урина. Може да се появи както при мъже, така и при жени на всяка възраст, но е по-често срещана сред жените и възрастните хора, като засяга около 30% от по-възрастните жени и 15% от по-възрастните мъже.

Въпреки че инконтиненцията е по-често срещана сред възрастните хора, тя не е нормална част от стареенето. Неволното изпускане може да бъде внезапно и/или от време на време, когато например човек приема лекарство с диуретичен ефект, или може да бъде продължително (хронично състояния). Въпреки това, понякога може да бъде успешно повлияна дори в домашни условия с някои натурални средства и домашни лекове.

Причини за изпускане на урина

Няколко механизма могат да доведат до уринарна инконтиненция. Често има повече от един механизъм:

• слабост на уринарния сфинктер или тазовите мускули ;
• нещо, което блокира пътя на урината от пикочния мехур;
• слабост или недостатъчна активност на мускулите на стената на пикочния мехур;
• увеличаване на обема на урината;
• спазъм или свръхактивност на мускулите на стената на пикочния мехур (понякога наричан свръхактивен пикочен мехур);
• функционални проблеми;

Слабостта или недостатъчната активност на мускулите на стената на пикочния мехур, запушването на изхода на пикочния мехур или и двете, могат да доведат до невъзможност за уриниране (задържане на урина ). Задържането на урина може парадоксално да доведе до неволно изпускане  на урина поради прекалено пълен пикочен мехур.

Увеличаването на обема на урината (например причинено от диабет, употреба на диуретици или прекомерен прием на алкохол или кофеинови напитки) може да увеличи количеството изгубена урина поради и да предизвика епизод на изпускане. Функционалните проблеми рядко са единствената причина за постоянна инконтиненция.

Като цяло най-честите причини за инконтиненция са:

• свръхактивен пикочен мехур при деца и млади хора;
• слабост на тазовите мускули при жени в резултат на раждане;
• запушване на изхода на пикочния мехур при мъже на средна възраст;
• функционални нарушения при съпътстващи заболявания, като инсулт и деменция при възрастни хора.

Бабини рецепти за изпускане на урина с кимион

Кимионът е ароматна билка ефективна срещу различни бактерии. Според едно проучване етеричното масло от кимион проявява действие срещу бактерия, за която е известно, че причинява инфекции на пикочните пътища.

В резултат на това може да помогне за облекчаване на честото уриниране, причинено от инфекции на пикочните пътища.

Как да се приготви:

Сварява се една с.л. кимион във вода и след това се пие течността на малки глътки. Това евентуално може да помогне при често уриниране, което от своя страна да намали честотата на неволевото изпускане на урина.

Домашен лек за изпускане на урина от свещен босилек (тулси)

Свещения босилек, познат още като Тулси е вид билка, която работи добре срещу редица вируси, гъбички и бактерии. Това растение се култивира в Югоизточна Азия за религиозни и традиционни медицински цели. Известно е, че повишава имунитета, който може да помогне в борбата с вирусни, бактериални и гъбични инфекции, според NIS.

Има противовъзпалителен, антиоксидантен, метаболитен и антидиабетен ефект. Използва се за лечение на няколко заболявания в Аюрведата, включително инфекции на пикочните пътища, които често са причина за неволно уриниране.

Как да го приготвите:

Няколко смачкани листа от свещен босилек могат да се консумират с малко количество мед, 1-2 пъти дневно до повлияване на честите позиви за уриниране или неволното изпускане.

Бабини рецепти за изпускане на урина с царевична коса

Екстрактът от царевична коса може да действа като мощен диуретик, карайки ви да уринирате повече. Повишеният поток на урина може да предотврати натрупването на бактерии, което води до инфекции на пикочните пътища. Повишеното уриниране също може да помогне за укрепване на пикочния мехур. Специалисти понякога препоръчват екстракт от царевична коприна или чай за деца, страдащи от нощно напикаване, и възрастни хора, които страдат от изпускане на урина. Царевичната коса може също така да предотврати образуването на камъни в бъбреците и да предпази от увреждане на бъбреците, причинено от определени лекарства.

Диуретичните свойства на царевичната коприна също могат да понижат кръвното налягане. Но хората, които вече приемат диуретици или лекарства за кръвно налягане, може да са изложени на риск от загуба на твърде много калий, ако приемат и тази добавка. Винаги е важно да се консултирате с лекар, преди да приемете добавки от царевична коса или да пиете чай от нея. Макар и безобидно народно средство, консултацията е малка стъпка, за така необходимото спокойствие.

Народни средства за изпускане на урина с тиквени семки

Естествените съединения на масло от тиквени семки могат да повлияят положително функцията на мускулите на пикочния мехур, като намаляват неотложността и честотата на уриниране, което го прави ценен илач при лечение на уринарни разстройства. Също така поддържа здравето на простатата и може да помогне на хора  с доброкачествена хиперплазия.

Бременни или жени, които кърмят трябва да избягват приема на масло от тиквени семки в значителни количества. Ако се обмисля дозата тиквено маслом която трябва да приемете за изпускане на урина, първо трябва да се консултирате с лекар за подходящото количество. Може да варира в зависимост от възрастта, общото здравословно състояние и специфичните ви нужди.

В проведени проучвания, 10-грамови дози тиквено масло помагат при симптоми на свръхактивен пикочен мехур неволно изпускане. Обикновено трябва да се започне с по-ниска доза и постепенно да се увеличи.

Упражнения на Кегел за тазовото дъно при изпускане

Мускулите на тазовото дъно, са от съществено значение за контрола на пикочния мехур и могат да бъдат укрепени с помощта на упражнения на Кегел. Ако възрастта на човека позволява, редовното изпълнение на тези упражнения може да помогне за намаляване на честотата и неотложността на уринирането.

Как да ги направите:

Стиснете тазовите мускули, все едно се опитвате да спрете да пикаете, за да изпълните упражнението.

Тренирайте упражнението 3 или 4 пъти на ден, като задръжте тази поза за 3–5 секунди, след което повторете 10 пъти.

Бабини рецепти за изпускане на урина с чай от копър

Копърът (резене) е едно от онези универсални растения, които освен за таратор, може да ползвате, за да подобрите вкуса на храната или да заздравите функциите на вашето тяло. Тъй като копъра е едновременно зеленчук, подправка и билка в едно, може да използвате всички части от него за готвене или като домашен лек за изпускане на урина. Чай от копър може би е един от най-често прилаганите методи от бабите навремето, срещу неволно изпускане, поради своята достъпност направо от градината.

Как да си направим чай от копър:

Натрошете 1-2 чаени лъжички семена от копър в хаванче или с помощта на гърба на лъжица. Използвайте чайник или цедка за чаша чай, за да потопите семената от копър във вряща вода за около 5-10 минути. Прецедете и консумирайте топъл.

Резюме

Малките неща, които може да направите у дома с натурални средства, някои от които буквално раста в задния ни двор, може да спомогнат за облекчение на състояния като изпускане на урина или свръх активен пикочен мехур. Въпреки това, винаги е редно, а понякога и задължително да се консултирате с медицинско лице, особено ако приемате някои лекарства или сте бременна жена.

Виж още: